১০০ রকমারি ভর্তা image

১০০ রকমারি ভর্তা (হার্ডকভার)

by আছমা পারভীন

TK. 100 Total: TK. 86

(You Saved TK. 14)
  • Look inside image 1
  • Look inside image 2
  • Look inside image 3
  • Look inside image 4
  • Look inside image 5
  • Look inside image 6
  • Look inside image 7
  • Look inside image 8
  • Look inside image 9
  • Look inside image 10

14

১০০ রকমারি ভর্তা

১০০ রকমারি ভর্তা (হার্ডকভার)

2 Ratings  |  1 Review
TK. 100 TK. 86 You Save TK. 14 (14%)
in-stock icon In Stock (only 3 copies left)

* স্টক আউট হওয়ার আগেই অর্ডার করুন

Book Length

book-length-icon

64 Pages

Edition

editon-icon

1st Published

ISBN

isbn-icon

98470131024402756

book-icon

বই হাতে পেয়ে মূল্য পরিশোধের সুযোগ

mponey-icon

৭ দিনের মধ্যে পরিবর্তনের সুযোগ

রকমারি ইসলামি বই উৎসব image

Similar Category eBooks

Customers Also Bought

Product Specification & Summary

“১০০ রকমারি ভর্তা" বইটির ফ্ল্যাপ এর লেখাঃ
ভর্তা আমাদের দেশে বাঙালি খাবারের তালিকায় একটি ঐতিয্যবাহী উপাদেয়। ভর্তা অনান্য খাবারের চেয়ে অন্য রকম সুস্বাধু এবং মুখের রুচি বাড়িয়ে দেয়। শাকসবজি, মাছ, ডাল, পেয়াজ, রসুন, মরিচ, ধনেপাতা, তেল, লবণ দিয়ে ভর্তা তৈরি করা হয়। শাকসবজির পুষ্টিগুণ অনেক বেশি। এতে থাকে এন্টিঅক্সিডেন্ট নামক এক ধরনের রঞ্জক পদার্থ, যা বার্ধক্য রােধে সহায়তা করে। ত্বক লাবণ্য ও সজীব রাখে। এ ছাড়া শরীরের মেদ নিয়ন্ত্রণ করে এবং দেহের শক্তিকে রাখে অটুট। এতে শরীরের রােগপ্রতিরােধ ক্ষমতা বাড়ে। এতে আছে অনেক ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন। প্রতিদিন আমরা শাকসবজি যেভাবেই খাই না কেন, গুণাগুণ তাে পাই। হউক না শুধু পেয়াজ রসুনের সাথে ভর্তারূপে। তাদেরও যে আছে অনেক গুণ। প্রতিদিন পেয়াজ খেলে চর্মরােগ হতে রক্ষা পাওয়া যায়, রসুন রক্তের কোলেস্টরেল কমায়, হৃদরােগের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং বাতের উপশম ঘটায়। এ রকম বিভিন্ন শাকসবজিতে আছে বিভিন্ন রকম গুণ। যেহেতু রুচির পাশাপাশি ভর্তা আমাদের দেহের নানাবিদ পুষ্টির যােগান দেয়, তাই আমাদের খাদ্য তালিকায় প্রতিদিন ভর্তা রাখা উচিত। এই গ্রন্থে প্রায় ১০০টি ভর্তার রেসিপি দেওয়া হয়েছে। আশাকরি সকলের উপকারে আসবে।
Title ১০০ রকমারি ভর্তা
Author
Publisher
ISBN 98470131024402756
Edition 1st Published, 2013
Number of Pages 64
Country বাংলাদেশ
Language বাংলা

Sponsored Products Related To This Item

Reviews and Ratings

5.0

2 Ratings and 1 Review

sort icon

Product Q/A

Have a question regarding the product? Ask Us

Show more Question(s)
loading

Similar Category Best Selling Books

prize book-reading point
Superstore
Up To 65% Off
Recently Viewed
cash

Cash on delivery

Pay cash at your doorstep

service

Delivery

All over Bangladesh

return

Happy return

7 days return facility

0 Item(s)

Subtotal:

Customers Also Bought

Are you sure to remove this from bookshelf?

Write a Review

১০০ রকমারি ভর্তা

আছমা পারভীন

৳ 86 ৳100.0

Please rate this product