বুকের পাজঁর (হার্ডকভার)

ফ্ল্যাপে লিখা কথা
জন্ম ৬ই কার্তিক । বাবা মায়ের শেষ সন্তান। মা আমাকে গর্ব ভরে নাম দিয়েছিলেন বিধান। অথ্যাৎ তখনকার বিখ্যাত চিকিৎসজ্ঞ ডাঃ বিধান রায়ের মতো চিকিৎসক বানানোর স্বপ্ন দেখতেন আমার মা। হয়তো বা তার স্বপ্ন স্বপ্নই থেকে যাবে কিংবা বাস্তবতার মুখ দেখবে সবই সৃষ্টিকর্তার ইচ্ছা। ছাত্র জীবন থেকেই ছোট গল্প লিখেছি। স্কুল জীবনে দু’দুবার আন্তঃস্কুল রচনা প্রতিযোগিতায় প্রথম হয়েছিলাম। ‘শুভ্রা কথা কও’ নামক একটি নাটক রেডিওতে লিখে দারুন জনপ্রিয়তা পেয়েছিলাম। কানাডা থেকে ডিপ্লোমা করে ফিরে এসে দৈনিক জনকন্ঠে সিরিস ভ্রমন কাহিনী লিখি। লেখা গুলো দেখে বেশ কয়েক জন নামী দামী লেখা চালিয়ে যেতে উৎসাহ দিলেন। যদিও নাটক বা ভ্রমন কাহিনী ব্যস্ততার জন্য আর লেখা হয়ে উঠেনি- তবুও স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখা বলতে নিত্যদিনই চালিয়ে যাচ্ছি। আর সেই লেখাগুলোর কয়েকটিকে নিয়ে আামর এই ‘বুকের পাঁজর ‘ আপনাদের মনঃপুত হলে ভবিষ্যতে পরবর্তী বই লেখার অনুপ্রেরণা পাব।
ভূমিকা
বাংলাদেশে পরিবেশ দুষণ আজ মাত্রাতিরিক্ত পর্যায়ে পৌঁছেছে। দেশের মানুষ একটু স্বস্তিতে শ্বাস গ্রহণ পর্যন্ত করতে পারছে না। বিভিন্ন ধরনের বক্ষ্যব্যাধি আজ বাংলাদেশে ছড়িয়ে পড়েছে। তাই বিভিন্ন জাতীয় পত্রিকায় আমি বক্ষ্যব্যাধি এবং পরিবেশ দুষণের বিরুদ্ধে নিয়মিত প্রবন্ধ লিখছি মানুষকে একটু সচেতন করে তোলার জন্য । সেই প্রবন্ধ গুলোর কিছুকে একত্রিত করে সাজিয়ে আমার এই ‘বুকের পাঁজর’ । বইটি লিখতে যাদের সার্বক্ষনিক সহযোগিতা এবং উৎসাহ আমি পেয়েছি তারা হলেন আমার সহধর্মিনী ওয়হিদা ইকবাল চনন্দন। এছাড়া বেশ কয়েকজন বিশিষ্ট ব্যক্তি আমাকে সহযোগিতা করেছেন। তারা হলেন জনাব শাহাবুদ্দিন ভুঁইয়া, আতাহার থান, আনোয়ার হোসেন, মোড়ল নজরুল ইসলাম, সজল আশফাক , রিপন বেগ। তাদের আমি সশ্রদ্ধ চিত্রে শদ্ধা জানাই। ‘ বুকরে পাঁজর’ পড়ে আশা করি আমাদের দেশের মানুষ বক্ষ্যব্যাধি এবং পরিবেশ দুষণের বিরুদ্ধে সোচ্চা হবেন। বইটিতে যদি মুদ্রন বিভ্রাট কিছু ঘটে থাকে তবে পাঠক সমাজের কাছে অনুরোধ করছি , আপনারা তা ক্ষমা সুন্দর দৃষ্টিতে দেখবেন। “বুকের পাঁজর” পড়ে যদি পাঠক সমাজ উপকৃত হন তাহলেই আমার প্রচেষ্টা সার্থক রুপ পাবে।

ডা. ইকাবাল হাসান মাহমুদ
এমবিবিএস (ঢাকা);ডিটিসিডি(ঢাকা);এফএসিপি(আমেরিকা),
এফসিসিপি (আমেরিকা);এফআরএসএম(লণ্ডন);এফআরএস ট্রপি মেডিসিন (লণ্ডন);ফেলো বিশ্ব্স্বাস্থ্য সংস্থা (কানাডা, জাপান)
সূচিপত্র
*প্রতিরোধযোগ্য রোগ- ফুসফুসের ক্যান্সার
*কাশির সাথে রক্ত গেলেই যক্ষ্ণা নয়
*পরিবেশ দুষণের জন্য বক্ষব্যধির রোগ বাড়ছে
*বিষাক্ত বাতাসে ঢাকা নগরী কয়েক বছরের মধ্যে বসবাসের অযোগ্য হয়ে যাবে
*ফুসফুসের কিছূ রোগ বালাই
*ক্রনিক ব্রংকাইটিস প্রতিকারের সহজ ‍উপায়
*এমফাইসিমা -ফুসফুসের অসহ্য বাড়তি বাতাস
*ধূমপানের অর্থ বিষপান
*পেশাগত কারণে বক্ষব্যাধি
*মহানগরী ঢাকার বাতাস বিশ্বের যে কোন শহরের তুলনায় বয়াবহ
*ব্রংকিএকসিস: দীর্ঘস্থায়ী বক্ষব্যাধি
*ক্যান্সার এবং যহ্মার একটি লক্ষণ স্বরভঙ্গ
*ফুসফুসের পর্দায় পানি জমলে কি করবেন
*রাস্তাঘাটে কফ থুথু ফেললে যহ্মাসহ অনেক রোগ অপরকে আক্রান্ত করবে
*বেবী্ট্যাক্সির কালো ধোঁয়া পরিবেশ দূষণের আরেক কারণ
*বাতাসে যে ভাবে মিশছে কার্বন তাতে ভয়ঙ্কর ভবিষ্যৎ সামনে এ নিয়ে ভাবতে হবে
*নিউমোথোরাক্স: ফুসফুসের বাতাস যখন বিপদের কারণ
*রোগের নাম নিউমোনিয়া
*নিউমোনিয়া কখন ভালো হতে চায় না
*মানবজট আর যানজটে নাগরিক জীবন বিপন্ন
*নেপালে দুই স্ট্রোক বিশিষ্ট স্কুটার নিষিদ্ধ আমরা কেন পিছিয়ে
*কর্ণবিধায়ী হর্ণ কালো ধোঁয়ার যন্ত্রনা আর কত দিন
*একই সাথে ডায়াবেটিস ও বক্ষব্যাধি হলে কি করবেন
*সব বুকের ব্যথা হার্টের ব্যথা নয়
*খুসখুসে কাশি -বিরক্তি অনুভূতি
*ফুসফুসে ফোড়া-দীর্ঘস্থায়ী বক্ষরোগ
*ওসমনী উদ্যানের গাছ কাটলে ঢাকা হবে শ্বাসনেয়ার অযোগ্য নগরী
*নিশ্চিত করতে হবে নির্মল পরিবেশে বসবাসের অধিকার
*ভিক্ষুকরা যাতে রোগ ছড়াতে না পারে তার ব্যবস্থা নিতে হবে
*এই শীতে কাঁপানিসহ শ্বাসকষ্টজনিত রোগ বৃদ্ধির কারণ পরিবেশ দুষণ
*ঋতু বসন্ত সাথে নিয়ে আসে পানি বসন্ত সহ অনেক সংক্রমাক রোগ
*পারমানবিক বিস্ফোরনের ফলে ব্লাড ক্যান্সার সহ অদ্ভুত সব নতুন রোগ হতে পারে
*ঘরে ঘরে ভাইরাস জ্বর কি করবেন
*যহ্মা ও এইডসের যৌথ আক্রমনে আক্রান্ত বিশ্বের এক কোটি মানুষ
*কার্টাজেনারস সিনড্রোম :জন্মগত বক্ষব্যাধি
*সারকয়ডোসিস: একটি বক্ষব্যাধি
*সিসটিক ফাইব্রোসিস- একটি বক্ষব্যাধি
*হায়াটাস হার্নিয়া - বক্ষরোগ
*করপালমোনেল : শ্বাসকষ্টঘটিত হৃদরোগ
*কার্ডিয়াক এ্যাজমা- হৃদরোগ জনিত শ্বাসকষ্ট
*ইয়োসিনোফিলিয়া এবং অ্যালার্জি হলে কি করবেন
*তরুণদের ধুমপান জাতীয় বিপর্যয় হয়ে দাঁড়াচ্ছে
*ধূমপায়ীদের পাশে বসে থাকলেও ফুসফুসে ক্যান্সার হতে পারে
*দেশে বাড়ছে পরোক্ষ ধূমপায়ীদের সংখ্যা
*ধুমপান জনিত রোগের জন্য বিশ্বে প্রতি বছর ২শ’ বিলিয়ন ডলার বাড়তি খরচ হয়
*অনেক ধরনের বক্ষব্যাধির কারণ ধূমপন
*ধূমপান ছাড়ার প্রকৃষ্ট সময় মাহে রমজান
*ইনলেহার : রোজাদাররা সাবধান
*হঠাৎ হাঁপানি হলে কি করবেন
*শিশুর হাঁপানি হলে কি করবেন
*হাঁপানি রোগের আধুনিক চিকিৎসা
*শ্বাসকষ্ট মানেই হাঁপানি নয়
*শ্বাসকষ্টে ইনলেহার শেষ চিকিৎসা?
*হাঁপানি নিরাময়ে জন্য অপরিচিকিৎসা থেকে দূরে থাকুন
*বন্যাপরবর্তী সময়ে শিশুদের শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমন হলে কি করবেন
*গ্ল্যান্ড টিবি
*হৃদপিণ্ডের পর্দায় যহ্মা
*পেটের নাড়ির যহ্মা দূর করার উপায়
*মিলিয়ারি টিবি: যহ্মার আরেক রুপ
*যহ্মা ও ড্রাগ রেজিস্টেন্স
*যহ্মা রোগ নির্ণয়ে আধুনিক প্রযুক্তি