আত্মার খোরাক (পেপারব্যাক)

আত্মার খোরাক : একজন চিকিৎসকের আবেগীয় আচরণ থেরাপি বইটি নবম শতাব্দীর বহুবিদ্যা বিশারদ আবু যায়েদ আল বালখি রচিত মাসালিহুল-আবদান ওয়াল আনফুস শীর্ষক পাণ্ডুলিপির দ্বিতীয় অংশের ইংরেজি বই Sustenance of the Soul- এর বঙ্গানুবাদ।
আজ থেকে এগারো শতাব্দীরও বেশি আগে মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলো নিয়ে লেখক যে বিষয়গুলোর আলোকপাত করেছেন, তা আমাদের অনেকের কাছেই রীতিমতো বিস্ময়কর। বইটিতে আল-বালখি মানসিক রোগের উপসর্গ এবং চিকিৎসা সম্পর্কে ব্যাখ্যা করেছেন এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমে শরীর ও আত্মাকে কিভাবে স্বাভাবিক সুস্থ অবস্থায় ফিরিয়ে আনা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন।
এর মাধ্যমে তিনি মানুষের মানসিক চিকিৎসার প্রকৃতি সম্পর্কে গভীর উপলব্ধি তুলে ধরেছেন। এটি তার একটি আশ্চর্যজনক কীর্তি যে, তিনি মানসিক রোগের যে অবস্থাগুলো নিয়ে আলোচনা করেছেন, তার অনেকগুলোই ক্লিনিক্যালভাবে সংজ্ঞায়িত হওয়ার আগে শুধু তুলনামূলকভাবে সাম্প্রতিক বিশ শতকের কিছু অগ্রগতি ছাড়া বহু শতাব্দী ধরে অজানা ছিল এবং এর কোনো চিকিৎসা ছিল না। স্ট্রেস, বিষণ্নতা, ভয় ও উদ্বেগ, ফোবিয়া ও অবসেসিভ-কম্পালসিভ ইত্যাদি মানসিক ব্যাধি নির্ণয় এবং আবেগীয় আচরণ রোপির মাধ্যমে চিকিৎসার যে পদ্ধতি তিনি দিয়েছেন তা আধুনিক মনোবিজ্ঞানের পদ্ধতির সাথে সম্পর্কযুক্ত ও সংগতিপূর্ণ। বিশ্বব্যাপী মানুষের মাঝে উদ্বেগ এবং মেজাজের ভারসাম্যহীনতার ক্রমবৃদ্ধির এই যুগে বইটির খুবই ব্যবহারযোগী হিসেবে বিবেচিত হবে।