মানসিক চাপ, হতাশা ও দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণে বিজ্ঞান ও ইসলাম (পেপারব্যাক)

by এইচআর হিবা

Category: ইসলামি চিকিৎসা ও স্বাস্থ্যবিধি

TK. 50

Book Length

125 Pages

Edition

1st Published

Publication

স্ব উদ্যোগে প্রকাশিত

কমিয়ে দেখুন

ইসলামি বই ৭৯৯+৳ অর্ডারে ফ্রি বই ও ৯৯৯+৳ অর্ডারে ফ্রি শিপিং!

বই হাতে পেয়ে মূল্য পরিশোধের সুযোগ

৭ দিনের মধ্যে পরিবর্তনের সুযোগ

একটু পড়ে দেখুন Not Available

"মানসিক চাপ, হতাশা ও দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণে বিজ্ঞান ও ইসলাম" বইটি মানুষের মানসিক সুস্থতা বজায় রাখার ক্ষেত্রে বিজ্ঞানের আধুনিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং ইসলামের চিরায়ত শিক্ষার সমন্বয় নিয়ে রচিত। এতে হতাশা, দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপের মতো মানসিক সমস্যাগুলো কীভাবে জীবনকে প্রভাবিত করে এবং এগুলো নিয়ন্ত্রণে বিজ্ঞান ও ইসলামের পরামর্শসমূহের বিশদ আলোচনা করা হয়েছে।
বইটির প্রথমাংশে মানসিক চাপ ও হতাশার কারণ, লক্ষণ এবং আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে প্রমাণিত প্রাকৃতিক ও মানসিক ব্যায়ামগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে। পরবর্তী অংশে ইসলামের আধ্যাত্মিক ও নৈতিক শিক্ষায় সমস্যাগুলোর সমাধানের দিকনির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। ধ্যান, নামাজ, কুরআন তিলাওয়াত, দোয়া এবং আল্লাহর প্রতি পূর্ণ আস্থা রাখার মাধ্যমে কীভাবে মানসিক শান্তি পাওয়া যায় তা তুলে ধরা হয়েছে।
বইটি মূলত আধুনিক মনোবিজ্ঞানের পদ্ধতি এবং ইসলামের আধ্যাত্মিকতার মেলবন্ধনে পাঠকদের হতাশা, উদ্বেগ ও চাপ মোকাবেলায় সাহায্য করতে রচিত। এটি ব্যক্তিগত মানসিক সুস্থতা ও আধ্যাত্মিক শক্তি পুনরুদ্ধারের এক অনন্য দিকনির্দেশনা।

Title	মানসিক চাপ, হতাশা ও দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণে বিজ্ঞান ও ইসলাম
Author	এইচআর হিবা
Publisher	স্ব উদ্যোগে প্রকাশিত
Edition	1st Published, 2024
Number of Pages	125
Country	বাংলাদেশ
Language	বাংলা