khaas Food Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) - 150 gm image

khaas Food Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) - 150 gm

Brand: Khaas Food

Category: Functional Food

TK. 260 TK. 255 You Save TK. 5 (2%)

Product Summary & Specification

Summary:
Pumpkin বা মিষ্টি কুমড়া বেশ পরিচিত একটি সবজি। আমরা অনেকেই হয়ত এই সবজিটি পছন্দ করে থাকি তবে এর বীজটা কিন্তু আমরা ফেলেই দেই। অথচ Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) কে পুষ্টির আধার হিসেবে বিবেচনা করা যায়।
কুমড়ার বীজের উপকারিতা
• কুমড়ার বীজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি ও বিটা ক্যারোটিন। নিয়মিত যদি এই বীজ খাওয়া যায় তাহলে শরীরে দারুণ উপকার পাওয়া যায়।
• কুমড়ার বীজে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেশিয়াম , জিঙ্ক এবং ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে -যা হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখার জন্য দারুন উপকারী। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত কুমড়ার বীজ খেলে রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে। অন্য এক গবেষণা বলছে, কুমড়ার বীজ উচ্চ রক্তচাপ কমাতেও কার্যকরী।
• যাদের শরীরে ম্যাগনেশিয়াম কম থাকে তাদের ডায়াবেটিস দেখা দেয়। দিনের চাহিদা প্রায় ৩৭ ভাগ ম্যাগনেশিয়াম পাওয়া যায় ৩০ গ্রাম পরিমাণ কুমড়ার বীজে।এ কারণে নিয়মিত এটি খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
• ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজের সেরা উৎস হচ্ছে কুমড়ার বীজ। এ কারণে এটি খেলে হজম ভাল হয়। কুমড়ার বীজে ফসফরাসও পাওয়া যায় যা ওজন কমাতে ভূমিকা রাখে।
• কুমড়ার বীজ ওমেগা থ্রি’র ভালো উৎস হওয়ায় এটি মাংসপেশী নরম করতে সাহায্য করে। এছাড়া এতে থাকা জিঙ্ক এবং ফসফরাস হাড় মজবুত করে, অস্থিসন্ধির ব্যথা কমায়।
• কুমড়ার বীজে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকায় এটি শরীরের ইলেক্টোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। যখন শরীরের ভারসাম্য বজায় থাকে তখন মানসিক চাপও কমে যায়।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যেমন- ক্যারোটোনয়েডস এবং ভিটামিন বি এর ভাল উৎস হওয়ায় Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) শরীরের যেকোন অংশকে ফ্রি রেডিকেল থেকে রক্ষা করে। এসব ফ্রি রেডিকেল শরীরের সেল, প্রোটিন এবং ডিএনএ’র ক্ষতি করে।
• এছাড়া যেকোন ধরনের টিউমার , সংক্রমণ এবং অকালে বুড়িয়ে যাওয়ার জন্যও এসব ফ্রি রেডিকেল দায়ী। কুমড়ার বীজের মতো এমন
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পূর্ণ খাবার খেলে এসব ফ্রি রেডিকেল প্রতিরোধ করে শরীর সুস্থ ও শক্তিশালী রাখা যায়
কেন খাবেন খাস ফুডের Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ)?
• স্বাস্থ্যসম্মত প্রক্রিয়ায় সংগৃহীত
• স্বাস্থ্যবিধি মেনে সঠিক নিয়মে প্রক্রিয়া ও প্যাকেটজাত করা।
• পুষ্টিগুণে ভরপুর
• স্ন্যাকস হিসেবে খুবই উপযোগী
• সুস্বাদু ও রুচিকর খাবার
Specification:
Title: khaas Food Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) - 150 gm
Brand: Khaas Food

Brand Information

Khaas Food logo
Khaas Food

Khaas Food is an e-commerce platform coupled with a chain of brick-and-mortar stores for safe and pure foods in Bangladesh. In a country of more than 160 million people, safe food is definitely a priority for both the current and future generations and that is where our food platform comes in. We would like to ensure healthy and happy life by providing wholesome quality food, quick delivery service and excellent shopping experience. By ensuring healthy life, we would like to make our consumers smile.
Khaas Food has started its journey from 2015. From the very beginning, Khaas Food has invested its effort to ensure safe food at the doorstep of city dwellers through a rigorous process. Besides this, it has created awareness among people regarding food adulteration, food safety and healthy food habit. Since Khaas Food would like to ensure a healthy Bangladesh with sound body and mind and make people smile.

Sponsored Products Related To This Item

Customers Also Bought

Similar Category Best Selling Products

Related Products

Reviews and Ratings

sort icon

Product Q/A

Have a question regarding the product? Ask Us

Show more Questions

Create a New List

Write a Review

khaas Food Pumpkin Seed (কুমড়া বীজ) - 150 gm

৳ 255 ৳260.0

Please rate this product

Superstore
Up To 65% Off
Recently Viewed