ছোট বড়ো নানা কারনে অনেক সময় মন খারাপ হয়ে যায়...... তারপর ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে মন খারাপের মাত্রা.... এক সময় মনে হয় জীবন অর্থহীন,বেঁচে থাকাই অর্থহীন.... জীবনের সেই সময়টায় একটা বন্ধুর দরকার হয়... এমন একটা বন্ধু যার কাছে ভেঙ্গেচুরে নিজেকে উপস্থাপন করতে পারবো, যে মনোযোগ দিয়ে আমার কথাগুলো শুনবে...সম্ভব হলে কোন সমাধান দিবে... কিন্তু বাস্তব জীবনে এমন বন্ধু ক'জনই বা পায়.... "সুখে থাকার নিঞ্জা টেকনিক " বইটি আপনার সে বন্ধুটি হয়ে পাশে থাকবে.... মনে হতে পারে সুখে থাকার টেকনিক শেখার জন্য আবার বই লাগে নাকি!!.... আর সুখে থাকার জন্য এত কিছু মেনে চলতে হবে ? এত নিয়ম ? না, একদম তা না । বইটির শত শত পয়েন্টের মধ্যে হয়তো বেশ কিছু পয়েন্ট আপনার পছন্দ হলো । তারমধ্যে হয়তো আট-দশটি বিষয় আপনি আপনার মধ্যে ধারণ করে নিলেন । আবার দেখবেন কিছু বিষয় জানার পর ইচ্ছাকৃত হোক অথবা বেখেয়ালীভাবে হোক সে বিষয়গুলো আপনি আপনার জীবনে চর্চা করা শুরু করে দিয়েছেন । বইয়ের কথাগুলো কখন কিভাবে যে আপনার মনে গেঁথে যাবে আপনি টের ও পাবেন না। ব্যস্ততার মধ্যে একটু সময় বের করে পড়েই দেখুন । দেখবেন কি ম্যাজিক পরিবর্তন ঘটে যায় আপনার জীবনে ।
ফাতেমা তুজ জান্নাত মৌ। পুরান ঢাকার লালবাগে। ১৭ সেপ্টেম্বর জন্মগ্রহণ করেন। শিক্ষা জীবনে বীরশ্রেষ্ঠ নূর মােহাম্মদ স্কুলের ছাত্রী ছিলেন। তিনি ইডেন মহিলা কলেজ থেকে বিবিএ, এবং ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধীনে এমবিএ শেষ করেন। তারপর জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয় থেকে অর্জন করেন বিএড ডিগ্রি। তার কর্মজীবনের শুরুতে তিনি একটি স্বনামধন্য অনলাইন রেডিও স্টেশনে রেডিও জকি ও পরবর্তীতে সহ-সমন্বয়ক হিসেবে দ্বায়িত্বরত ছিলেন। বর্তমানে তিনি একটি বেসরকারি উচ্চ বিদ্যালয়ের সিনিয়র শিক্ষিকা হিসেবে আছেন। ছােটবেলা থেকেই লেখালেখি করতে এবং ছবি আঁকতে তিনি ভীষণ পছন্দ করেতেন । তিনি বিভিন্ন লেখালেখির গ্রুপসহ ব্যক্তিগত যােগাযােগ মাধ্যমে ও ব্লগে নিয়মিত লেখেন।